Was erwartet Sie in unseren Kursen?

  • Unterricht in kleinen Gruppen (mind.7 )
  • Individuelle Betreuung und Beratung
  • Ganzheitliche Betrachtung
  • Auf Wunsch Ernährungsempfehlungen aus Sicht der yogischen und ayurvedischen Lebensweise
  • Ayur-Yoga (Übungsprogramme angepasst an die ayurvedischen Übungsregeln )
  • Yogatherapieprogramme bei körperlichen Beschwerden (z.B. Rückenproblemen, Wechseljahresbeschwerden, Beckenbodenschwäche)