|
|
Was erwartet Sie in meinen Kursen?
- Unterricht in kleinen Gruppen (mind.7 )
- Individuelle Betreuung und Beratung
- Ganzheitliche Betrachtung
- Auf Wunsch Ernährungsempfehlungen aus Sicht der yogischen und ayurvedischen Lebensweise
- Ayur-Yoga (Übungsprogramme angepasst an die ayurvedischen Übungsregeln )
- Yogatherapieprogramme bei körperlichen Beschwerden (z.B. Rückenproblemen, Wechseljahresbeschwerden, Beckenbodenschwäche)
- 10 jährige Erfahrung im Yogaunterricht
|
|